A fogyokura nalam allando tema lehetne...
Tavaly Csabi mar beszamolt a sikeresen elkezdett dietankrol, amit nevezhetunk eletmod valtasnak, mert azota is probalok, probaljuk betartani.
Nem kell drasztikus valtozasokra gondolni, tovabbra is fozunk, eszunk es virulunk, de nagyobb odafigyelessel vasarolunk es keszulnek az eteleink, fokent liszt es cukor megvonasra torekszem.
Elkezdtunk zoldseg es gyumolcs juice-okat inni, kiprobaltuk a nyers etkezest, igaz par nap utan befuccsolt a tervunk, de mindketten elveztuk az uj izeket es fokent elkesziteni az uj recepteket.
Persze tovabbra is belefer egy kis bunozes, fokent ha vendegek jonnek vagy mi megyunk valahova. Juteszembe hetvegere szalonna sutes van tervezve...:(
Na de miert is irtam minderrol?
Mert kezembe akadt ez a "csodaszert" reklamozo magazin. Miert kellene egy 52 kilos lanynak fogynia 14 kilot?
Sulyos esetek! :)
2 Megjegyzés:
Szia,
Erre én azt szoktam mondani, hogy a legtöbb férfi nem asztalos. Így nem jönnek be nekik ezek a jányok.
Szerintem nem az a lényeg hogy, hogy nézel ki, mit diktál a divat, mit mondanak a többiek. Ha jól érzed magad a bőrödben, akkor Hawai, dizsi, napszemüveg.
Üdv.
laaci
Koszi a hozzaszolast, Laaci :)
Megjegyzés küldése